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同济提醒,男性不育症患者如何健康饮食呢

作者:东营同济医师文章来源:东营同济医院 【马上咨询】

  东营同济男科医院哪家好东营弱精,男性不育症患者如何健康饮食呢?男性不育困扰着很多的家庭。造成男性不育的病因有很多,但如果日常生活中能坚持良好的饮食习惯,男性不育症是完全可以预防和避免的,那么男性不育如何饮食?百度N下,还不如直接咨询一下所了解的更全面

东营同济男科医院哪家好提醒你,男性不育症该如何健康饮食的呢

  男性不育症患者如何健康饮食呢?

  要保证充足的优质蛋白质:蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。海产品不仅污染程度低,还含有促进大脑发育和增进体质的营养元素,对准爸爸十分有益。值得提示的是,蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡,造成维生素等多种物质的摄入不足,并造成酸性体质,对受孕十分不利。

  男性不育症患者如何健康饮食呢?合理补充矿物质和微量元素是关键:人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素,它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动,同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。

  男性不育的合理饮食多食水果蔬菜:水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物,对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用,还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。

  男性不育可以吃如下食物:

  蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有能使性腺活跃的生物活性。因为体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。

  泥鳅:泥鳅有补中益气、养肾生精功效,对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成的作用。

  当归:当归含有天然的植物性荷尔蒙,可缓解因内分泌失调造成的生精障碍导致的男性。

  温馨提醒:男性不育要合理饮食,由于各种原因,导致男性不育的患者的越来越多,男性不育给男性和家庭都带来了痛苦,因此男性患上不育一定要及时去医院检查治疗,同时做好饮食的调理。

    
温馨提示:东营同济医院 特聘青岛大学附属医院男科专家,原胜利油田中心医院泌尿外科主任宝义教授我院亲诊。为方便患者就医特开通“在线咨询/网上预约“绿色诊疗通道,凡网上预约成功者,优先就诊,免排队免专家挂号费。咨询热线:400-880-0546
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